Nährstoffkompendium
Kompendium
Niacin alias Vitamin B3 gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist wasserlöslich. Eigentlich ist Niacin kein klassisches Vitamin im Sinne der Definition, da es vom Körper selbst produziert werden kann.
Niacin alias Vitamin B3 gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist wasserlöslich. Eigentlich ist Niacin kein klassisches Vitamin im Sinne der Definition, da es vom Körper selbst produziert werden kann.
Die Pantothensäure, auch Vitamin B5 genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine und an den unterschiedlichsten Funktionen im Körper beteiligt.
Die Pantothensäure, auch Vitamin B5 genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine und an den unterschiedlichsten Funktionen im Körper beteiligt.
Das wasserlösliche (hydrophile) Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und kommt in Lebensmitteln sowohl pflanzlicher als auch tierischen Ursprungs vor.
Das wasserlösliche (hydrophile) Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und kommt in Lebensmitteln sowohl pflanzlicher als auch tierischen Ursprungs vor.
Das wasserlösliche (hydrophile) Vitamin B7, auch Biotin genannt, gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und wird auch Vitamin H oder Vitamin I genannt.
Das wasserlösliche (hydrophile) Vitamin B7, auch Biotin genannt, gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und wird auch Vitamin H oder Vitamin I genannt.
Bekannt als Folsäure oder Folat ist Vitamin B9 ein wasserlösliches (hydrophiles) Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine.
Bekannt als Folsäure oder Folat ist Vitamin B9 ein wasserlösliches (hydrophiles) Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine.
Vitamin B12, oder auch Cobalamin genannt, gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und ist ein wasserlösliches Vitamin.
Vitamin B12, oder auch Cobalamin genannt, gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und ist ein wasserlösliches Vitamin.